【自己肯定感】
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人生において必要なのは
「自己肯定感」とよく聞きますね。

自己肯定感をあげるためには？
と聞かれるのですが...

よく言われるのが
成功体験を積む
自己啓発などなど
ですが、成功体験を積んで自己肯定感が
上がるのは当たり前。

でも

何かをやろうと思ってもできなくて
失敗して〜という時に自分の事を信頼して
好きでいることが出来る人が
自己肯定感もっと上がると思う🤭

自分への過信は捨て
自分を信頼すること。

自己肯定感が全くありません
なんてゆう人は

まず自分を認めてみよう！
今あるものに感謝🙏し
そして、人の褒め言葉に対して
「いやいや、、そんなことないです」
ではなく、相手の人から褒め言葉を貰ったなら
素直に感謝。「ありがとう」🍀

自分を認めること。
自分を信頼すること。
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